Voici le témoignage de Pierrick pour sa perte de gras (sèche) :
“Cela faisait plusieurs années que je pratiquais de la musculation en salle régulièrement (4 à 5 fois par semaine) sans avoir de résultat probant.
J’ai donc décidé de faire appel à des professionnels du coaching.
Lors de ma prise de contact avec l’équipe FIT CHANGER, nous avons établi un plan d’action avec un programme d’alimentaire et d’entraiment adapté à mes besoins.
Lors des premières séances, j’ai découvert de nouvelles techniques de travail. Tel que le force absolue, la double contraction, l’isométrie…
Cela m’a permis de me renforcer rapidement et de casser cette routine de séries classiques (4 série de 12 répétitions).
Suivant ma progression et mon évolution, nous modifions les programmes.
En très peu de temps mais avec beaucoup de discipline, les efforts ont été gagnant et mes objectifs ont été au-delà de mes espérances.
Je voudrais dire un grand merci à toute l’équipe qui a su être à mon écoute et qui à su me re-mobiliser dans les moments de doute.
Anthony et Morgan sont deux passionnés qui savent transmettre leurs savoirs et leurs motivations !
Aujourd’hui encore, j’ai gardé l’habitude de manger sains et équilibré.”
Si vous désirez être accompagné par l’un de nos coachs comme Pierrick pour sa perte de gras (sèche), rendez-vous sur https://www.fitchanger.com
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L’équipe FIT CHANGER
