Alexandra, 28 ans (Cheffe cuisinier)

Vaincre obésité et complexe, peut-être un vrai combat !

Voici, l’histoire et le témoignage d’Alexandra qui va inspirer (nous le pensons et nous l’espérons) beaucoup d’entre-vous !

La vie n’a pas toujours été facile pour elle, voir même particulièrement difficile Pourtant elle a fait preuve d’une force de caractère incroyable et cela à seulement 28 ans.

Voici son témoignage :

“C’est une décision que j’avais bien sûre, mûrement réfléchi.

Il nous faut remonter en 2018 pour comprendre mon objectif. À l’école j’ai toujours été insultée de “grosse vache” ou alors on me lançait une écharpe en s’adressant à la classe “Eh les gars ! regardez je vais à la pêche au thon !”
Cela a continué pendant bien longtemps….

Arrivée en Angleterre, j’ai encore subi des moqueries de toutes sortes. Du coup, j’ai appelé Anthony à l’aide et nous voilà donc en 2018. Je commence mon coaching avec lui. Je pesais alors 71kg et un an après je tombe à 66kg.

Bien que je sois, hyper contente des résultats obtenu avec “Coach Tony”, j’ai été forcée d’arrêter pendant deux ans c’est le temps qu’il m’a fallut pour me rétablir physiquement d’une agression au couteau (11 coups pour être précise).Inutile de vous préciser que c’est un évènement dont on met longtemps à se remettre !

Une fois remise des mes émotions. Je reprends avec Antho en juin 2020.

Une année compliquée avec le Covid mais on ne lâche rien. Quand les salles ont finalement ré-ouvertes me voilà repartie donc !

Nouveau point de départ 74kg et poids actuel 62kg. Je suis arrivée à la moitié de l’objectif final !

Un grand merci à Anthony pour son professionnalisme, son soutient et sa positivité.
Je suis vraiment contente qu’il ait fait de son expérience une force pour nous aider !”

Un grand bravo à Alexandra d’avoir réussi à vaincre obésité et complexe.

Son prochain objectif est de participer à une compétition de Wellness et nous sommes certains qu’elle va y parvenir !

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Gabriel, 30 ans (Pâtissier)

Avant-après bodybuilder compétition :

Voici l’histoire de Gabriel âgé de 30 ans et vivant dans le Sud de la France, sa transformation est impressionnante d’autant plus qu’il est devenu un athlète de bodybuilding accomplis ayant remportés des titres alors que sa vie personnelle et professionnelle sont loin d’être sans contraintes.

Le bodybuilding est sûrement l’une des disciplines les plus exigeantes aussi bien physiquement que mentalement. 

Cela demande énormément de temps et une rigueur implacable.

Et pourtant Gabriel exerce sûrement l’un des métiers les plus prenants en terme de volume horaire et l’un des plus tentants au niveau excès de sucres et de gras puisqu’il est chef pâtissier.

Il possède en effet sa propre pâtisserie à Montpellier et gère plusieurs salariés. 

Ses horaires sont donc plus que compliquées, il doit se lever très tôt le matin et entre la pâtisserie, la boutique et l’administratif finir assez tard.

Sans compter le fait qu’il est papa d’une petite fille et qu’il doit aussi remplir son rôle de parent et pouvoir passer du temps avec elle.

Tout ceci sont de véritables contraintes lorsque l’on désire devenir un athlète de bodybuilding. Pourtant grâce à l’aide de son coach et d’une approche entièrement sur mesure. Gabriel a pu concilier parfaitement vie professionnelle, familiale et bodybuilding.

S’entrainer, avoir suffisamment de repos, préparer ses repas à l’avance et ce jour après jour. Pendant de long mois de préparation. Voilà, le défi qu’il a dû relever mais avec les bilans chaque semaine fait sur son application FIT CHANGER. La disponibilité 7 jours sur 7 de son coach, il a pu trouver de l’aide et de la motivation dans les moments les plus difficiles.

Mais aussi de la compréhension et de l’aide pour s’adapter dans les périodes les plus durs au niveau du travail.

(Pâques ou les fêtes de fin d’année entre autre).

Ainsi il a pu réaliser son rêve de concourir et concilier ses deux passions (pâtisserie et bodybuilding).

Vous pouvez ainsi constater son incroyable transformation avec ces photos ! 

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L’équipe FIT CHANGER

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